俗话说,三分治疗七分养,骨折后或骨折术后疼痛难忍,患者心理恐惧,影响功能恢复,下面和朋友们谈谈骨折后的康复。 骨折术后康复锻炼大有益处:骨折后的适度的锻炼可以改善和促进血液循环、消除肿胀、加速骨折愈合,肌肉萎缩。使患者尽快恢复到良好的精神状态。骨折的病人只有及时、有效的进行康复治疗和功能锻炼才能重新恢复健康。 骨折病人的康复锻炼方法,骨折的部位不同,锻炼的方法也有所不同。当骨折涉及关节面时,如果骨折对位恢复,固定牢固,宜早起行无痛关节活动锻炼,如稳定性不够,宜在大夫复诊指导下行功能锻炼,2-3周后,可以每日取下固定物,做关节不负重的运动,运动后再固定好。锻炼的幅度不宜过大,重复次数少一些就行。以后再慢慢增大运动幅度和增多重复次数。在治疗后无明显疼痛时可以做关节小幅度的、不引起疼痛的主动运动。伤肢没有被固定部分要做一些按摩,有利于退肿和减轻粘连。病人在病情允许的条件下要尽早的起床活动,并且做全身得保健体操。必须卧床的病人,特别是年老体弱者,要做卧位保健体操。避免再次摔伤。有条件的进行功能锻炼,休息时可将患肢抬高,不要过度疲劳。定期到医院去进行复查。饮食上要加强营养,调节饮食,保持良好的心态。
术中伤口几处仅有3mm,勿需缝合。 术后处理:支具保护,患手正常活动。术后3月愈合。
患者女,23岁,外伤后腕部疼痛,活动受限4周,拍片诊断:腕舟骨骨折。患者要求早日重返工作岗位。 CT显示骨折断端存在间隙 经皮定位穿针 经皮植入螺钉 术后伤口仅3mm。勿需缝合。 术后处理:术后勿需石膏固定,腕关节可正常活动,不负重。 术后8周骨折愈合。
AAOS 2016今快讯:腕管综合征治疗指南的九大强烈推荐意见2016-03-03?君成?骨今中外?文丨君成来源丨骨今中外AAOS 2016大会报道:Board Approves CPG on Management of Carpal Tunnel Syndrome腕管综合征(CarpalTunnelSyndrome)是最常见的周围神经卡压性疾患,也是手外科医生最常